خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jen Burns

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:54
الترتيب: #380
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Jen Burns

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:14 (51%)

Stations40:22 (43%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+8.2%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:46	99
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:59	375
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:49	547
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:48	385
Running 5	6:06	-
Rowing	5:04	110
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:20	307
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:14	528
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:22	474
Running Total	48:14	366
Roxzone Total	5:23	242

تحليل سباق HYROX: Jen Burns - London 01:33:54 | HyCoach