تحليل سباق HYROX: Kaya Smith - London 01:36:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kaya Smith

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:12
الترتيب: #416
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Kaya Smith

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:19 (51%)

Stations39:21 (41%)

Roxzone7:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km-1.1%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:02	268
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:38	228
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:17	299
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:30	530
Running 5	6:30	-
Rowing	5:57	550
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:46	509
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:50	313
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:21	333
Running Total	49:19	401
Roxzone Total	7:37	545