تحليل سباق HYROX: Amy Doman - London 01:37:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Doman

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:56
الترتيب: #444
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Doman

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:26 (47%)

Stations44:25 (45%)

Roxzone7:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+2.1%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:40	580
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:26	514
Running 3	5:39	-
Sled Pull	8:53	640
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:23	451
Running 5	5:57	-
Rowing	5:42	476
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:46	511
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:00	501
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:35	375
Running Total	46:26	296
Roxzone Total	7:10	506