خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lizzie Anderson

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lizzie Anderson

الزمن الإجمالي: 01:39:56
الترتيب: #474
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Lizzie Anderson

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (52%)

Stations42:36 (43%)

Roxzone5:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+4.6%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:22	478
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:09	436
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:52	201
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	9:47	585
Running 5	6:38	-
Rowing	5:08	141
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:26	377
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:13	385
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:39	581
Running Total	51:34	468
Roxzone Total	5:49	320

تحليل سباق HYROX: Lizzie Anderson - London 01:39:56 | HyCoach