تحليل سباق HYROX: Janine Pethick - London 01:41:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Janine Pethick

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:27
الترتيب: #491
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Janine Pethick

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:23 (48%)

Stations46:50 (46%)

Roxzone6:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+13.6%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:04	302
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:58	370
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:02	447
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	10:05	594
Running 5	6:22	-
Rowing	5:51	522
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:26	618
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	7:14	592
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:10	553
Running Total	48:23	374
Roxzone Total	6:18	404