تحليل سباق HYROX: Amanda Marshall - London 01:42:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Marshall

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Amanda Marshall

الزمن الإجمالي: 01:42:19
الترتيب: #497
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Marshall

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (50%)

Stations43:03 (42%)

Roxzone8:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+9.6%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	6:00	631
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:15	466
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:30	352
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:46	487
Running 5	6:45	-
Rowing	5:51	522
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:50	529
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:24	422
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:27	566
Running Total	50:43	446
Roxzone Total	8:37	610