تحليل سباق HYROX: Alun Davies Mike Mccullough وMike Mccullough وآخر واحد - London 01:00:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alun Davies Mike Mccullough وMike Mccullough وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:39
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alun Davies Mike Mccullough

Mike Mccullough

Alun Davies

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (55%)

Stations23:46 (39%)

Roxzone3:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+0.8%1.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:53	275
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:42	232
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:59	288
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	1:59	47
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	304
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:38	147
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:25	281
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:40	113
Running Total	33:23	9
Roxzone Total	3:34	27