تحليل سباق HYROX: Matthew Brunwin Tom Kennedy وTom Kennedy وآخر واحد - London 01:02:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Brunwin Tom Kennedy وTom Kennedy وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:24
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Brunwin Tom Kennedy

Tom Kennedy

Matthew Brunwin

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:03 (59%)

Stations21:42 (35%)

Roxzone3:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+4.9%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:49	217
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:20	18
Running 3	4:40	-
Sled Pull	1:59	14
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	240
Running 5	4:36	-
Rowing	4:07	77
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:35	105
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:43	69
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:27	29
Running Total	37:03	56
Roxzone Total	3:43	44