hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Scott Dicastiglione George Phillips وGeorge Phillips وآخر واحد - London 01:03:47 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Scott Dicastiglione George Phillips وGeorge Phillips وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:03:47
الترتيب
#54
ترتيب الفئة العمرية
#19
الفئة
DOUBLES · OPEN
SP
Scott Dicastiglione George Phillips
GP
George Phillips
SD
Scott Dicastiglione
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:56 (59%)
Stations
22:06 (35%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:44/km
+5.1%
3.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:32
-
SkiErg
3:48
202
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:32
106
Running 3
4:46
-
Sled Pull
2:31
124
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
2:23
137
Running 5
4:47
-
Rowing
4:11
108
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:45
253
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
2:24
10
Running 8
5:01
-
Wall Balls
3:32
57
Running Total
37:56
77
Roxzone Total
3:50
61
Scott Dicastiglione George Phillips
George Phillips
Scott Dicastiglione
الرئيسية
تحليل