تحليل سباق HYROX: Elijah Allen Oliver Lees وOliver Lees وآخر واحد - London 01:04:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elijah Allen Oliver Lees وOliver Lees وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:27
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elijah Allen Oliver Lees

Oliver Lees

Elijah Allen

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (60%)

Stations21:38 (34%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+9.2%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:42	104
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	131
Running 3	4:42	-
Sled Pull	1:48	3
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:00	55
Running 5	5:01	-
Rowing	4:12	126
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:52	358
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:29	23
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:01	260
Running Total	38:35	101
Roxzone Total	4:18	134