تحليل سباق HYROX: Kieran Mooney & Owen Mooney - London 01:06:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kieran Mooney & Owen Mooney

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:15
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kieran Mooney

Owen Mooney

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (57%)

Stations23:31 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+11.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:42	109
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:52	336
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:51	236
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	192
Running 5	4:48	-
Rowing	4:16	153
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	317
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:42	61
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:46	152
Running Total	38:07	83
Roxzone Total	4:43	212