hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Matt Plunkett & Stuart Jones - London 01:07:56 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Matt Plunkett & Stuart Jones
HYROX London — 30 أبريل 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL
·
الزمن الإجمالي
01:07:56
الترتيب
#130
ترتيب الفئة العمرية
#78
الفئة
DOUBLES · OPEN
MP
Matt Plunkett
SJ
Stuart Jones
30
أبريل
2023
مكتمل
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:59 (60%)
Stations
22:16 (33%)
Roxzone
4:45 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:07/km
+9.0%
3.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:49
-
SkiErg
3:50
238
Running 2
4:48
-
Sled Push
1:26
53
Running 3
5:13
-
Sled Pull
2:13
57
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
2:19
118
Running 5
5:23
-
Rowing
4:26
246
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:40
170
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
2:53
102
Running 8
5:16
-
Wall Balls
3:29
42
Running Total
40:59
171
Roxzone Total
4:45
220
Matt Plunkett
Stuart Jones
الرئيسية
تحليل