تحليل سباق HYROX: David Gillespie Ben Scully وBen Scully وآخر واحد - London 01:08:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Gillespie Ben Scully وBen Scully وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:12
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Gillespie Ben Scully

Ben Scully

David Gillespie

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:32 (59%)

Stations23:28 (34%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.9%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:55	304
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:44	249
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:16	392
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:54	32
Running 5	5:09	-
Rowing	4:17	168
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:51	351
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:45	74
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:46	153
Running Total	40:32	160
Roxzone Total	4:15	128