تحليل سباق HYROX: Garrett Mcternan Thomas Clark وThomas Clark وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:38
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Garrett Mcternan Thomas Clark

Thomas Clark

Garrett Mcternan

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (55%)

Stations26:56 (39%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+5.6%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:03	408
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	117
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:10	354
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:51	286
Running 5	4:54	-
Rowing	4:33	341
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:06	489
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:49	382
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:51	472
Running Total	38:07	85
Roxzone Total	4:39	196

تحليل سباق HYROX: Garrett Mcternan Thomas Clark وThomas Clark وآخر واحد - London 01:09:38 | HyCoach