تحليل سباق HYROX: Tristan Amin & Robert Ellison - London 01:09:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tristan Amin & Robert Ellison

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tristan Amin

Robert Ellison

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (59%)

Stations24:27 (35%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+11.1%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:56	317
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:31	102
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:45	198
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:45	260
Running 5	5:19	-
Rowing	4:15	150
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	241
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:20	252
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:11	328
Running Total	40:58	169
Roxzone Total	4:29	165