HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: James Gant & Kris Hall

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Gant · Kris Hall

الزمن الإجمالي
01:10:35
الترتيب
#191
ترتيب الفئة العمرية
#35
الفئة
DOUBLES · OPEN
JG

James Gant

KH

Kris Hall

30أبريل2023
مكتمل
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (55%)
Stations26:18 (37%)
Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+11.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:18-
SkiErg3:50235
Running 24:30-
Sled Push1:52337
Running 34:59-
Sled Pull3:15386
Running 45:02-
Burpee Broad Jump2:52290
Running 55:06-
Rowing4:32318
Running 64:59-
Farmers Carry1:43235
Running 75:00-
Sandbag Lunges3:26286
Running 85:09-
Wall Balls4:48462
Running Total38:58114
Roxzone Total5:24322