خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Warner وChris Hall Matthew Warner وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:59
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Warner

Chris Hall Matthew Warner

Chris Hall

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:38 (59%)

Stations25:02 (35%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+8.2%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:10	466
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:48	289
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:22	413
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:28	169
Running 5	5:18	-
Rowing	4:28	285
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:50	336
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:06	180
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:50	179
Running Total	41:38	200
Roxzone Total	4:24	150

تحليل سباق HYROX: Matthew Warner وChris Hall Matthew Warner وآخر واحد - London 01:10:59 | HyCoach