خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Craig & Isaac Craig

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Josh Craig · Isaac Craig

الزمن الإجمالي: 01:12:43
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Craig

Isaac Craig

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (58%)

Stations25:32 (35%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+8.4%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:41	97
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	410
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:43	185
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:50	280
Running 5	5:34	-
Rowing	4:50	460
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:48	378
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:07	299
Running Total	42:13	221
Roxzone Total	5:03	265

تحليل سباق HYROX: Josh Craig & Isaac Craig - London 01:12:43 | HyCoach