خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Smith Harry Williams وHarry Williams وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:37
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Smith Harry Williams

Harry Williams

Jack Smith

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (58%)

Stations26:28 (36%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+6.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:07	442
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:02	442
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:35	463
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:30	178
Running 5	5:28	-
Rowing	4:33	334
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:08	502
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:07	188
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:26	400
Running Total	42:29	236
Roxzone Total	4:44	214

تحليل سباق HYROX: Jack Smith Harry Williams وHarry Williams وآخر واحد - London 01:13:37 | HyCoach