خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Wood وJack Chape Joe Wood وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:56
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #165
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Wood

Jack Chape Joe Wood

Jack Chape

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (59%)

Stations25:52 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+6.3%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:13	492
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:53	347
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:22	412
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:31	182
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	411
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:05	479
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:07	186
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:58	243
Running Total	44:12	295
Roxzone Total	4:56	246

تحليل سباق HYROX: Joe Wood وJack Chape Joe Wood وآخر واحد - London 01:14:56 | HyCoach