خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Bulley & Stuart Nodwell

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Bulley · Stuart Nodwell

الزمن الإجمالي: 01:15:18
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Bulley

Stuart Nodwell

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (56%)

Stations28:09 (37%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+12.9%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:56	313
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:52	335
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:19	402
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:43	470
Running 5	5:29	-
Rowing	4:23	226
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:09	515
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:01	426
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:46	454
Running Total	42:27	234
Roxzone Total	4:47	226

تحليل سباق HYROX: Gareth Bulley & Stuart Nodwell - London 01:15:18 | HyCoach