تحليل سباق HYROX: Andrew Naylor Josh Sayle & Andrew Naylor & 1 autre - London 01:16:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Naylor Josh Sayle & Andrew Naylor & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:26
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #183
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Naylor Josh Sayle

Andrew Naylor

Josh Sayle

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (59%)

Stations25:46 (34%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+15.4%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:42	112
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:50	327
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:17	65
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:41	465
Running 5	5:57	-
Rowing	4:25	245
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:43	231
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:44	365
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:24	389
Running Total	45:16	336
Roxzone Total	5:27	328