hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Joshua Cox Oliver Lee وOliver Lee وآخر واحد - London 01:22:03 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Joshua Cox Oliver Lee وOliver Lee وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
الزمن الإجمالي
01:22:03
الترتيب
#417
ترتيب الفئة العمرية
#231
الفئة
DOUBLES · OPEN
JL
Joshua Cox Oliver Lee
OL
Oliver Lee
JC
Joshua Cox
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:38 (62%)
Stations
26:30 (32%)
Roxzone
4:59 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:20/km
+18.1%
11.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:08
-
SkiErg
3:29
24
Running 2
5:42
-
Sled Push
1:23
37
Running 3
6:10
-
Sled Pull
2:48
216
Running 4
6:07
-
Burpee Broad Jump
3:24
415
Running 5
6:34
-
Rowing
4:08
84
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
2:06
490
Running 7
6:44
-
Sandbag Lunges
4:16
472
Running 8
7:41
-
Wall Balls
4:56
481
Running Total
50:38
475
Roxzone Total
4:59
254
Joshua Cox Oliver Lee
Oliver Lee
Joshua Cox
الرئيسية
تحليل