تحليل سباق HYROX: Tom Pandolfo James Govett وJames Govett وآخر واحد - London 01:26:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Pandolfo James Govett وJames Govett وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:26:48
الترتيب: #475
ترتيب الفئة العمرية: #251
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Pandolfo James Govett

James Govett

Tom Pandolfo

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:21 (65%)

Stations25:12 (29%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:03/km-19.1%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	3:56	316
Running 2	8:33	-
Sled Push	1:34	125
Running 3	6:52	-
Sled Pull	2:26	99
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:06	351
Running 5	6:57	-
Rowing	4:19	182
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:49	324
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:39	345
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:23	381
Running Total	56:21	536
Roxzone Total	5:20	311