تحليل سباق HYROX: Tom Barnes Damian Carter وTom Barnes وآخر واحد - London 01:26:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Barnes Damian Carter وTom Barnes وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:26:50
الترتيب: #476
ترتيب الفئة العمرية: #252
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Barnes Damian Carter

Tom Barnes

Damian Carter

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:16 (59%)

Stations28:04 (32%)

Roxzone7:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+6.7%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:04	421
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:50	324
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:18	397
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	3:25	422
Running 5	6:44	-
Rowing	4:43	414
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:07	496
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:11	456
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:26	395
Running Total	51:16	487
Roxzone Total	7:34	513