hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: James Wood Tom Mills & Tom Mills & 1 autre - London 01:28:24 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: James Wood Tom Mills & Tom Mills & 1 autre
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:28:24
الترتيب
#492
ترتيب الفئة العمرية
#97
الفئة
DOUBLES · OPEN
JM
James Wood Tom Mills
TM
Tom Mills
JW
James Wood
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
58:18 (66%)
Stations
24:30 (28%)
Roxzone
5:40 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:17/km
+3.9%
13.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:05
-
SkiErg
3:44
139
Running 2
7:38
-
Sled Push
2:05
466
Running 3
8:07
-
Sled Pull
2:59
285
Running 4
8:03
-
Burpee Broad Jump
2:45
257
Running 5
7:34
-
Rowing
4:19
187
Running 6
6:24
-
Farmers Carry
1:24
18
Running 7
7:56
-
Sandbag Lunges
2:55
111
Running 8
7:34
-
Wall Balls
4:19
363
Running Total
58:18
544
Roxzone Total
5:40
347
James Wood Tom Mills
Tom Mills
James Wood
الرئيسية
تحليل