تحليل سباق HYROX: Conal Cunningham Denis Dunne وDenis Dunne وآخر واحد - London 01:29:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conal Cunningham Denis Dunne وDenis Dunne وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:30
الترتيب: #503
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conal Cunningham Denis Dunne

Denis Dunne

Conal Cunningham

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:08 (55%)

Stations31:22 (35%)

Roxzone9:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+7.7%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:16	512
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:04	459
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:45	503
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	514
Running 5	6:03	-
Rowing	5:03	520
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:59	429
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:09	547
Running 8	9:13	-
Wall Balls	4:57	482
Running Total	49:08	445
Roxzone Total	9:05	563