تحليل سباق HYROX: Stephanie Whyte Katie Pond وKatie Pond وآخر واحد - London 01:06:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Whyte Katie Pond وKatie Pond وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:51
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephanie Whyte Katie Pond

Katie Pond

Stephanie Whyte

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (59%)

Stations23:01 (34%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+7.7%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:08	29
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:30	60
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:10	95
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:48	47
Running 5	5:09	-
Rowing	4:25	10
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:43	89
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:44	38
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:33	18
Running Total	39:36	16
Roxzone Total	4:17	52