HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Natalie Howcroft & Nicola Henderson

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Natalie Howcroft · Nicola Henderson

الزمن الإجمالي
01:11:15
الترتيب
#48
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
DOUBLES · OPEN
NH

Natalie Howcroft

NH

Nicola Henderson

30أبريل2023
مكتمل
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (60%)
Stations24:20 (34%)
Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+13.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:35-
SkiErg4:21121
Running 24:57-
Sled Push1:50331
Running 35:11-
Sled Pull3:22145
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:4644
Running 55:36-
Rowing4:3952
Running 65:29-
Farmers Carry1:3636
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:06138
Running 85:49-
Wall Balls2:4045
Running Total42:2855
Roxzone Total4:3280