تحليل سباق HYROX: Eilidh Cook Lucy Dickie وLucy Dickie وآخر واحد - London 01:14:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eilidh Cook Lucy Dickie وLucy Dickie وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:15
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eilidh Cook Lucy Dickie

Lucy Dickie

Eilidh Cook

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:44 (57%)

Stations27:32 (37%)

Roxzone4:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km-0.6%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:27	184
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:35	106
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:37	231
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:31	395
Running 5	5:30	-
Rowing	5:08	313
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:42	78
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:27	261
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:05	237
Running Total	42:44	67
Roxzone Total	4:04	27