خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yasmin Milne Mona Hemi وYasmin Milne وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:04
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yasmin Milne Mona Hemi

Yasmin Milne

Mona Hemi

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (61%)

Stations24:26 (33%)

Roxzone4:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+0.3%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:20	106
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:36	131
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:22	146
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:34	18
Running 5	5:57	-
Rowing	4:38	44
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:04	132
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:17	325
Running Total	45:55	168
Roxzone Total	4:48	121

تحليل سباق HYROX: Yasmin Milne Mona Hemi وYasmin Milne وآخر واحد - London 01:15:04 | HyCoach