تحليل سباق HYROX: Lizzie King Georgie Tweddle وGeorgie Tweddle وآخر واحد - London 01:15:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lizzie King Georgie Tweddle وGeorgie Tweddle وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:22
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lizzie King Georgie Tweddle

Georgie Tweddle

Lizzie King

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:37 (56%)

Stations27:03 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+1.3%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:56	511
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:30	59
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:05	69
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:43	210
Running 5	5:34	-
Rowing	5:10	338
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:37	43
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:41	341
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:21	360
Running Total	42:37	63
Roxzone Total	5:46	298