خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Swerling & Charlotte Gray

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lucy Swerling · Charlotte Gray

الزمن الإجمالي: 01:19:15
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Swerling

Charlotte Gray

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:51 (60%)

Stations25:36 (32%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+7.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:14	61
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:37	143
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:26	172
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:44	38
Running 5	6:24	-
Rowing	5:31	495
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:47	148
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:18	207
Running 8	6:27	-
Wall Balls	2:59	175
Running Total	47:51	245
Roxzone Total	5:53	315

تحليل سباق HYROX: Lucy Swerling & Charlotte Gray - London 01:19:15 | HyCoach