hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Charlotte Lahaise وRuth Dawson Charlotte Lahaise وآخر واحد - London 01:22:00 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Charlotte Lahaise وRuth Dawson Charlotte Lahaise وآخر واحد
HYROX London — 30 أبريل 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:22:00
الترتيب
—
ترتيب الفئة العمرية
—
الفئة
DOUBLES · OPEN
CL
Charlotte Lahaise
RL
Ruth Dawson Charlotte Lahaise
RD
Ruth Dawson
30
أبريل
2023
مكتمل
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:14 (44%)
Stations
40:40 (50%)
Roxzone
5:11 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:41/km
+5.2%
3.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:14
65
Running 2
5:27
-
Sled Push
1:23
22
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:16
124
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
3:48
239
Running 5
5:52
-
Rowing
4:57
197
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
1:50
190
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
6:45
629
Running 8
-
-
Wall Balls
14:27
635
Running Total
36:14
4
Roxzone Total
5:11
193
Charlotte Lahaise
Ruth Dawson Charlotte Lahaise
Ruth Dawson
الرئيسية
تحليل