تحليل سباق HYROX: Georgina Bates Carly Freestone وCarly Freestone وآخر واحد - London 01:22:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Georgina Bates Carly Freestone وCarly Freestone وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:16
الترتيب: #270
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: DOUBLES · OPEN

Georgina Bates Carly Freestone

Carly Freestone

Georgina Bates

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:21 (59%)

Stations28:48 (35%)

Roxzone5:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km-4.1%1.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:52	473
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:03	481
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:56	341
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:00	284
Running 5	6:11	-
Rowing	5:04	262
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:43	91
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:18	210
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:52	483
Running Total	48:21	269
Roxzone Total	5:12	200