تحليل سباق HYROX: Robyn Ivens Holly Tsang-Holmes وHolly Tsang-Holmes وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:21
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #173
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robyn Ivens Holly Tsang-Holmes

Holly Tsang-Holmes

Robyn Ivens

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:27 (60%)

Stations28:24 (33%)

Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+5.9%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:58	527
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:04	495
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:40	533
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:34	177
Running 5	6:34	-
Rowing	5:21	411
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:49	182
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:02	117
Running 8	6:45	-
Wall Balls	2:56	154
Running Total	51:27	382
Roxzone Total	5:34	269

تحليل سباق HYROX: Robyn Ivens Holly Tsang-Holmes وHolly Tsang-Holmes وآخر واحد - London 01:25:21 | HyCoach