خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Bishop Ella Mitchell وElla Mitchell وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:04
الترتيب: #394
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Bishop Ella Mitchell

Ella Mitchell

Megan Bishop

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:30 (63%)

Stations25:14 (29%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+20.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:26	175
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:51	346
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:38	243
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	24
Running 5	7:30	-
Rowing	4:54	174
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:43	92
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	2:50	62
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:17	328
Running Total	55:30	492
Roxzone Total	7:24	495

تحليل سباق HYROX: Megan Bishop Ella Mitchell وElla Mitchell وآخر واحد - London 01:28:04 | HyCoach