خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jill Park & Danielle Crosby

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jill Park · Danielle Crosby

الزمن الإجمالي: 01:28:57
الترتيب: #412
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jill Park

Danielle Crosby

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:36 (58%)

Stations31:36 (35%)

Roxzone5:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+13.8%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:15	603
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:58	431
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:35	517
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:15	516
Running 5	6:29	-
Rowing	5:53	590
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:52	229
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:43	356
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:05	235
Running Total	51:36	388
Roxzone Total	5:49	302