تحليل سباق HYROX: Chloe Scott Alex Birkenshaw & Alex Birkenshaw & 1 autre - London 01:29:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chloe Scott Alex Birkenshaw & Alex Birkenshaw & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:46
الترتيب: #430
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chloe Scott Alex Birkenshaw

Alex Birkenshaw

Chloe Scott

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:09 (57%)

Stations32:29 (36%)

Roxzone6:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+9.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:34	273
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:32	614
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:31	506
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:31	545
Running 5	6:14	-
Rowing	5:33	511
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:03	399
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:34	527
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:11	271
Running Total	51:09	369
Roxzone Total	6:12	361