hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Anna Russellsmith Charlie Nabbs وCharlie Nabbs وآخر واحد - London 01:30:00 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Anna Russellsmith Charlie Nabbs وCharlie Nabbs وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:30:00
الترتيب
#435
ترتيب الفئة العمرية
#210
الفئة
DOUBLES · OPEN
AN
Anna Russellsmith Charlie Nabbs
CN
Charlie Nabbs
AR
Anna Russell-Smith
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
54:41 (61%)
Stations
28:08 (31%)
Roxzone
7:15 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:50/km
+7.6%
3.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:30
-
SkiErg
4:45
412
Running 2
6:34
-
Sled Push
1:43
241
Running 3
6:47
-
Sled Pull
3:56
340
Running 4
6:48
-
Burpee Broad Jump
4:18
332
Running 5
6:59
-
Rowing
5:10
344
Running 6
6:50
-
Farmers Carry
1:49
176
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
3:23
235
Running 8
7:15
-
Wall Balls
3:04
218
Running Total
54:41
477
Roxzone Total
7:15
481
Anna Russellsmith Charlie Nabbs
Charlie Nabbs
Anna Russell-Smith
الرئيسية
تحليل