تحليل سباق HYROX: Amba Latimer Victoria Jones وVictoria Jones وآخر واحد - London 01:32:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amba Latimer Victoria Jones وVictoria Jones وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:30
الترتيب: #467
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amba Latimer Victoria Jones

Victoria Jones

Amba Latimer

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:28 (59%)

Stations31:05 (34%)

Roxzone7:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+7.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:26	177
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:38	166
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:36	226
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:42	560
Running 5	7:01	-
Rowing	5:16	383
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:12	520
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:59	575
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:16	318
Running Total	54:28	473
Roxzone Total	7:03	462