تحليل سباق HYROX: Lorna Manley Rachel Jones & Rachel Jones & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:35
الترتيب: #505
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lorna Manley Rachel Jones

Rachel Jones

Lorna Manley

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:04 (55%)

Stations34:32 (36%)

Roxzone8:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km-0.5%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:06	567
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:15	555
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:20	455
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:40	557
Running 5	6:29	-
Rowing	5:24	449
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:45	635
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:01	578
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:01	515
Running Total	53:04	438
Roxzone Total	8:05	554

تحليل سباق HYROX: Lorna Manley Rachel Jones & Rachel Jones & 1 autre - London 01:35:35 | HyCoach