تحليل سباق HYROX: Grace Yeats Emily Dell وEmily Dell وآخر واحد - London 01:39:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grace Yeats Emily Dell وEmily Dell وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:39:55
الترتيب: #543
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Yeats Emily Dell

Emily Dell

Grace Yeats

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:34 (59%)

Stations34:58 (35%)

Roxzone6:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km+10.6%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:52	478
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:53	371
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:12	423
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	6:20	591
Running 5	7:26	-
Rowing	5:30	485
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:24	600
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	5:02	584
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:45	589
Running Total	58:34	549
Roxzone Total	6:26	387