تحليل سباق HYROX: Jayne Clarke & Zoe Lewis - London 01:54:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jayne Clarke & Zoe Lewis

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:54:28
الترتيب: #617
ترتيب الفئة العمرية: #185
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jayne Clarke

Zoe Lewis

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:16 (59%)

Stations36:30 (32%)

Roxzone10:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:25/km+17.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:19	610
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:15	554
Running 3	9:20	-
Sled Pull	5:04	581
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	6:29	596
Running 5	9:05	-
Rowing	5:32	502
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:31	621
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	5:43	608
Running 8	10:00	-
Wall Balls	3:37	434
Running Total	1:07:16	609
Roxzone Total	10:45	625