خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anya Plyushkina وGeorge Edwards Anya Plyushkina وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · UKR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:23
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anya Plyushkina

George Edwards Anya Plyushkina

George Edwards

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:35 (60%)

Stations21:26 (34%)

Roxzone3:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:48	37
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	26
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:47	39
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:50	7
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:32	5
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:08	1
Running Total	37:35	25
Roxzone Total	3:28	8

تحليل سباق HYROX: Anya Plyushkina وGeorge Edwards Anya Plyushkina وآخر واحد - London 01:02:23 | HyCoach