HYROX Race Analysis: Daniel Williams Holly Hammill & Daniel Williams & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:21
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams Holly Hammill

Daniel Williams

Holly Hammill

3-4ديسمبر20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (57%)

Stations23:36 (37%)

Roxzone3:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+3.8%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:51	58
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:55	93
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:50	52
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	231
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	56
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:55	44
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:11	3
Running Total	36:20	15
Roxzone Total	3:30	9

HYROX Race Analysis: Daniel Williams Holly Hammill & Daniel Williams & 1 autre - London 01:03:21 | HyCoach