خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Harold وLaura Harold Stephen Harold وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:32
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Harold

Laura Harold Stephen Harold

Laura Harold

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (61%)

Stations21:41 (34%)

Roxzone3:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+6.8%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:31	10
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:05	17
Running 5	5:13	-
Rowing	3:54	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	57
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:45	20
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	39:32	55
Roxzone Total	3:24	6

تحليل سباق HYROX: Stephen Harold وLaura Harold Stephen Harold وآخر واحد - London 01:04:32 | HyCoach