تحليل سباق HYROX: Menna Rose Joshua Perry & Joshua Perry & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:57
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Menna Rose Joshua Perry

Joshua Perry

Menna Rose

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:24 (60%)

Stations25:29 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+18.6%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:00	-
SkiErg	3:55	100
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	208
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:29	211
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:29	103
Running 5	5:12	-
Rowing	4:11	36
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:44	102
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:29	169
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:03	248
Running Total	44:24	201
Roxzone Total	4:08	60

تحليل سباق HYROX: Menna Rose Joshua Perry & Joshua Perry & 1 autre - London 01:13:57 | HyCoach