خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Adam Saffron Ardren وSaffron Ardren وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:06
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Adam Saffron Ardren

Saffron Ardren

Nathan Adam

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:42 (59%)

Stations25:53 (34%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+0.6%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:52	74
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:12	230
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:11	125
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:26	85
Running 5	5:42	-
Rowing	4:36	201
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:57	279
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:45	255
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:54	202
Running Total	45:42	249
Roxzone Total	5:38	271

تحليل سباق HYROX: Nathan Adam Saffron Ardren وSaffron Ardren وآخر واحد - London 01:17:06 | HyCoach