تحليل سباق HYROX: Aimee Millie William Howes وWilliam Howes وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:31
الترتيب: #212
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aimee Millie William Howes

William Howes

Aimee Millie

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (60%)

Stations26:19 (34%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+5.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:54	89
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:15	254
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:29	209
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	198
Running 5	6:00	-
Rowing	4:34	184
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:53	230
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:39	220
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:46	149
Running Total	46:18	262
Roxzone Total	4:59	204

تحليل سباق HYROX: Aimee Millie William Howes وWilliam Howes وآخر واحد - London 01:17:31 | HyCoach